怎样有效锻炼臀部肌肉
健康咨询描述： 我20,男,对自己臀部不够满意,想练练,练的翘一点,有什么好的有效的锻炼方法吗,在健身房有那些器械和运动可以练臀部的,谢谢了第一次问题补充:负重深 …[详细]
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每天打1小时乒乓球，运动量够吗？
健康咨询描述： 本人48岁，男，每天打1小时乒乓球，运动量够吗？第一次问题补充:很早前我每天都慢跑，打球后没有时间了。在打球的间隙时间里做一些力量性练习增加肌肉的 ...
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经常昏倒是什么原因引起的
健康咨询描述： 男生，22，两次在吃完饭后昏倒，平均一年发生一次，而且很爱感冒，如果是免疫力差那应该加强那方面营养，吃什么药呢 投诉 ...